厉吱吱的小说免费阅读(逆袭吧!摆烂人的自救系统的小说免费阅读)全文完整版免费阅读

2024-05-26 09:46:39 kongkong

《逆袭吧!摆烂人的自救系统》此书可谓开创了一个社会都市类小说的巅峰作品,构思新颖,条理清晰,行云流水,人物厉吱吱性格刻画极其丰满。
逆袭吧!摆烂人的自救系统全文txt 连载中

逆袭吧!摆烂人的自救系统全文txt

分类:穿越

作者:厉吱吱

主角:厉吱吱

来源:网络

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简介

边走边查找早上收藏的减肥餐需要哪些食材。减脂餐的必吃搭配:优质碳水+优质蛋白质+维生素+纤维蔬菜。简单说就是碳水+肉类+蔬菜+水果。家里的水果她妈张绣每天都会买新鲜的,这个倒是不用特意去买,剩下的这些基本都是要采购了。首先是碳水,按照网上的食谱,厉吱吱从市场一家家逛着,先后买了红薯、紫薯、芋头、山药、玉米、杂粮等等,各自都买了一些回去,也没买多,买多她一个人也拿不完,主要是品类选的多。网上不建议一

逆袭吧!摆烂人的自救系统全文txt第22章   

  看着部门群赵兰花的艾特全员消息,厉吱吱心里五味杂陈。
  “切!搞什么特殊嘛!真是不合群!”胡曼荣看到群消息对着厉吱吱阴阳怪气道。
  厉吱吱看了她一眼,难得没有反驳胡曼荣,“对呀!我就是不合群!”
  胡曼荣哽住了,“……神经病。”
  厉吱吱自嘲的笑笑,没在说话。
  胡曼荣说的没错,她就是不合群,从小到大都不合群,也没什么朋友,这么多年以来也只有姜雨梦一个朋友,还是姜雨梦主动找她,否则她一个朋友也没有。
  她其实不理解为什么一定要合群呢?一个人呆着的时候反而会更加的开心和自在,要全身心的去接受另外一个人闯进自己的世界、熟络起来要花太多时间了,那些短期的社交,并不会让她拥有朋友,只会让她痛苦,陷入自我怀疑。
  可惜,社会是集体主义,人类是群居动物,成群结队是常态,想要独身一人的就成为了性格缺陷和另类,真是不公平啊!
  一天的工作都完成的差不多之后,厉吱吱扭动脖子看了一下电脑上的时间,五点五十五,马上就要下班了,立马起身去卫生间上个厕所,等待下班打卡回家。
  上完厕所,等时间差不多了,厉吱吱从厕所出来洗了个手擦了一下,就回去公司打卡,收拾东西准备回家了。
  最近要学会做减脂餐,她还要多跑一样市场,去买减脂餐的食材,家里的食材和网上的减脂餐食材对不上,好些都没有,还是得自己去买全部备齐全。
  “吱吱,部门聚餐你晚上真不去啊?”
  厉吱吱收拾着包包和饭盒听到有人说话,抬头看了一眼,发现是没什么交集的小张,点了点头,“嗯,有点事情就不去了。”
  小张凑近厉吱吱小声道:“吱吱,没看出来啊!你还挺刚的,连赵兰花那更年期的女人都敢惹?”
  厉吱吱笑笑,“没有,我是真有事所以不去,算不上什么刚不刚的!”
  她不刚,答应了去那就得死!那种情况换谁,谁不刚?
  小张对着厉吱吱挤眉弄眼道:“行了,你也不用在我面前打马虎眼,我又不会跟胡曼荣一样tຊ跟赵兰花打小报告。”
  运营部门才几个人啊!平常聚餐都是几个人喊一嗓子,没在上厕所的等下传达下,啥时候在大老板在的部门群里发过聚餐的事情,这次赵兰花特意发部门群艾特全员,还专挑了厉吱吱的大名说,这什么意思部门的人谁不懂啊!
  “那个我就先回去了。”
  厉吱吱看小张一直看着自己,怕她尴尬,收拾好东西就跟她打个招呼走人。
  “行,你早点回去吧!”
  小张羡慕的不行,临走拍了拍厉吱吱的肩膀,小声道:“你这回干的是真好,那还要A钱的破聚餐,谁爱去啊!”
  聚餐不要钱免费吃还能有个搞头,还要A钱去吃,那不是纯纯大傻缺干的事情吗?也不知道赵兰花咋有脸几个月搞一次的。
  厉吱吱没敢附和小张的话,背着包直接就走了。
  不管小张的话是真心,还是套她话,她都不想参与其中,这公司的人,哪个都比她有心眼子,她玩不过她们,也不敢轻易接话,指不定啥时候就被玩进去了。
  坐电梯下楼之后,厉吱吱也没跟往常一样去扫共享单车回家。
  以后都要买菜了给自己做减脂餐了,再骑共享单车一个小时回家,时间就不太够用了,干脆就直接做地铁回去家附近那边的市场,逛市场买菜也算是运动了。
  下地铁之后,按照导航,选了离家里最近的市场,就径直走了过去。
  边走边查找早上收藏的减肥餐需要哪些食材。
  减脂餐的必吃搭配:优质碳水+优质蛋白质+维生素+纤维蔬菜。
  简单说就是碳水+肉类+蔬菜+水果。
  家里的水果她妈张绣每天都会买新鲜的,这个倒是不用特意去买,剩下的这些基本都是要采购了。
  首先是碳水,按照网上的食谱,厉吱吱从市场一家家逛着,先后买了红薯、紫薯、芋头、山药、玉米、杂粮等等,各自都买了一些回去,也没买多,买多她一个人也拿不完,主要是品类选的多。
  网上不建议一直吃单一的食物,对身体获取营养不好,所以每样她基本都买了一点。
  优质蛋白很重要,这个厉吱吱没敢马虎,认真挑选了一下,鸡胸肉、鱼肉、虾肉、龙利鱼、金枪鱼、牛肉这些肉类,以白肉为主,各自都少量的要了一些。
  剩下蔬菜,厉吱吱逛市场也有些累了,懒得再从头慢慢挑选,选了一家蔬菜种类很全的店家,直接在一家买全。
  大致买了菠菜、生菜、紫甘蓝、西蓝花、秋葵、荷兰豆等一些食谱常需的蔬菜,依旧是每样只要一点,没敢要多。
  卖蔬菜的大妈,见厉吱吱买的东西有点多,贴心的问道:“闺女,你要是住这个附近我,我让我家老头子给你送过去,你给10块钱跑腿费就成。”
  “不了,我自己可以的,麻烦您给我个大点的塑料袋装一起,我好拿一些。”厉吱吱拒绝道。
  十块钱,相当于她的一个月薪三千的时薪了,她舍不得。
  而且,她特意导航了一个离家里近的市场,就是想到了东西有点多不好拿,近一点方便,所以,这十块钱也不是非得让大爷大妈给赚了,她可以的!
  一路扛着从市场买回来的杂七杂八的东西,回到家,厉吱吱简直累瘫了。
  张绣进门就看到厉吱吱买的那些东西回来,见她累着了,也没着急问她,给她倒了一杯水,等她休息好了才开口问她,“你买这么些食材会拉干什么,家里都有的。”
  “妈,我昨天跟您说的要自己做减脂餐是认真的,家里食材好些没有,我不好发挥所以就又买了一些回来。”
  张绣想了一下早上她特意给自己熬的粥,也没在说她,“那行,你自己学着做吧,要是遇到什么不会弄的,你就去喊我教你,别把厨房搞的一团乱,早上我帮你收拾了,我就不说了,以后要是还搞的乱七八糟,你就别怪我骂你。”
  张绣答应她自己做减脂餐,也没跟昨天一样生她的气,她已经很开心,当即保证道:“我知道了!我跟您保证,以后我要是还弄完减脂餐不收拾厨房,就随便张绣女士怎么骂我!”
  张绣撇了她一眼,“光说不做那就是假把式,我只看成果,你现在嘴里说的再好听,我都当你唱戏听!”

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