简介
接着,何未逢便看到那个男教练又用指尖点了点女学员的臀部上侧。“很好,那说明发力点是对的,要关注这里有没有酸胀感,因为我们这个硬拉注意练的是臀部上侧的肌肉。“要注意,不要带到腰……”男教练还在说着,可何未逢低下头来,似乎是想到了什么,他的眉头已经开始皱了起来。“邓教练,那我们明天下午在家。传入何未逢耳中的,是沈念之的声音。闻言,何未逢抬起头来,一眼就看到了沈念之所在的方向。她正在朝一个男教练挥挥手,
2024-06-03 20:15:53 tiantian
接着,何未逢便看到那个男教练又用指尖点了点女学员的臀部上侧。“很好,那说明发力点是对的,要关注这里有没有酸胀感,因为我们这个硬拉注意练的是臀部上侧的肌肉。“要注意,不要带到腰……”男教练还在说着,可何未逢低下头来,似乎是想到了什么,他的眉头已经开始皱了起来。“邓教练,那我们明天下午在家。传入何未逢耳中的,是沈念之的声音。闻言,何未逢抬起头来,一眼就看到了沈念之所在的方向。她正在朝一个男教练挥挥手,
何未逢按着沈念之给的地址,来到地下停车场等待。
何未逢将车子停好之后,坐在驾驶座上,他熄了火之后,脑袋里还在想着李医生说的话。
拿出手机,何未逢拨打了沈念之的手机号码。
但响铃很久,无人接听。
手机屏幕上显示的时间为四点四十五分。
他和沈念之约的时间是五点,可能她还没有结束吧。
何未逢的视线随之看向停车场里的电梯,在心里想着。
他解掉身上的安全带,双手自然垂下,放在自己的身侧。
四点四十五分的健身房内。
“今天的强度感觉还好吗?”
教练正在帮沈念之做腿部肌肉放松的拉伸,将泡沫轴放置于沈念之的大腿前侧肌肉。
“还好,可以接受。”
沈念之躺在瑜伽垫上,按照教练的指示来回滚动泡沫轴。
“下一次的时间还是约在星期天吗?”
教练点点头,询问沈念之下一次的预约时间。
“明天下午三点吧,因为星期天我得出差,下个周四才能回来。”
沈念之想着自己的既定行程,回答了教练。
“好的。”
教练明白后,将沈念之的下一次训练时间定在明天下午三点。
出了汗之后,身上的黏腻感让沈念之觉得十分不适。
等她结束肌肉拉伸回到更衣室里,从储物柜里拿出自己的手机时,正好听到自己的手机来电铃声响起。
是何未逢的来电。
“念之,我已经到地下停车场了。”
何未逢的声音从手机另一头传来。
“好的,麻烦再等二十分钟,我会很快。”
沈念之应了下来,不等对方有什么反应,她便挂断了电话,急急忙忙地拿了换洗的衣服走进淋浴间里。
何未逢低头看着被挂断的电话,嘴唇一抿,唇线抿成一条直线。
打开车门,何未逢从车里走出来,接着,他锁好车子,径直往电梯的方向走。
这家健身房在这栋大楼的第十楼。
何未逢走出电梯,向右走,直接就到了健身房的大门。
走过自动感应的大门后,何未逢看到前台背后印着的字体。
“先生,有什么需要吗?”
前台看到何未逢,立马从位置上站起来,朝他热情微笑。
但何未逢的视线立刻从前台的身上移开,转而去看健身房里的装潢和健身器械。
他扫了一眼,这个时间点在健身房里运动的人并不多。
接着,何未逢的目光又收回来,看向前台身后的教练展示栏。
那展示栏里,贴着健身房里教练的照片,上边有每一个教练姓名和擅长的方向。
“我们健身房是不卖卡的哦,只卖课的,不过办理会员后,充值的课时都会放进会员卡里。”
前台没有听到何未逢的回答,却仍旧在向何未逢介绍健身房里的情况。
闻言,何未逢垂下眼睑,似乎是在思考着前台说的话。
“一节课是多少钱?”
何未逢瞟了一眼教练展示栏,问得随意。
“不同类型的课程收费不同,这里是各个项目的收费,您可以看一看。”
本来,前台对此已经不抱希望。
但是,没想到何未逢主动问了价格。
前台赶紧将一本册子拿出来,摆放在何未逢的面前,一边翻页,一边给何未逢介绍。
下午五点二十分。
何未逢坐在前台等候区的沙发上,时不时地拿起一次性杯子,喝着温水。
他的目光往里边扫了扫,看着那些运动的人。
“这里有酸胀感吗?”
忽然,何未逢听到了一个男教练的声音。
顺着声源看过去,是一个男教练在带着他的学员做硬拉。
不过,学员是女生。
何未逢看着那个男教练用食指指尖在那女学员的臀上侧轻轻地画了个圈,询问女学员的感受。
“有,酸胀感很强。”
那女学员点点头,继续做着硬拉的训练动作。
接着,何未逢便看到那个男教练又用指尖点了点女学员的臀部上侧。
“很好,那说明发力点是对的,要关注这里有没有酸胀感,因为我们这个硬拉注意练的是臀部上侧的肌肉。”
“要注意,不要带到腰……”
男教练还在说着,可何未逢低下头来,似乎是想到了什么,他的眉头已经开始皱了起来。
“邓教练,那我们明天下午在家。”
传入何未逢耳中的,是沈念之的声音。
闻言,何未逢抬起头来,一眼就看到了沈念之所在的方向。
她正在朝一个男教练挥挥手,脸上洋溢着笑容。
“放松肌肉过后是不是感觉腿没有那么酸痛了?”
那个男教练还在问着。
对此,沈念之点点头,笑得更加开心。
她那样的笑容落入何未逢的眼里,他顿感刺眼。
她对男教练笑了!
眸底里的情绪瞬间噌噌噌地冒了出来,何未逢的唇线抿成一条直线,目光紧锁着那个倩影。
放在双膝上的双手当即收紧,指尖捏着裤子一角,在手掌心中皱成一团。
接着,沈念之笑意满满地转过身来。
不过,当沈念之看到何未逢的时候,脸上的笑容逐渐消失,眼里有着些许诧异。
“你不是在地下停车场吗?”
他怎么会在健身房里?
这是沈念之的第一个反应。
何未逢不着痕迹地将裤子上的褶皱抚平,吐出一口浊气。
何未逢从座位上站起来,走出等候区域。
他的目光在沈念之的身上来回打转。
是因为刚刚运动后不久的缘故吗?
他能够注意到她脸颊泛着粉的浅浅红晕,连眉眼里都是带笑的。
只不过是在看到他的时候,沈念之眉眼里的笑意消失了许多。
而她今天穿着雾紫色的短袖,搭的是米白色的过膝裙子。
但……
她是什么时候开始会戴耳钉的?
当何未逢的目光落在沈念之耳垂上那枚耳钉的时候,他的眼眸黑得似浓墨一般。
“怎么了?”
沈念之能够感觉到何未逢的注视,这样的注视让沈念之觉得十分奇怪。
她抬起头来看向他,右手食指指尖撩起自己的头发,将头发别到耳后。
“你今天练的是哪里?”
本来,他想问她的私教性别的。
可是,话到了嘴边时,他的问题就变了。
“臀腿。”
虽然沈念之觉得何未逢的问题很奇怪,但沈念之愣了愣,还是回答了。
哪知,在听了她的回答后,何未逢的脸色更加阴沉了。
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