回到地球组建军团

他首先进行了一组热身运动，从头部到脚趾，每一个部位都得到了充分的伸展和活动。然后，他开始了他的核心训练，他躺在地板上，双手双脚撑地，腹部肌肉在有节奏的呼吸中紧张和放松。随着锻炼的进行，他的身体开始微微发热，汗水从额头滑落。他不断变换着动作，从仰卧起坐到俯卧撑，从深蹲。。。人气小说《回到地球组建军团》故事背景设置得十分巧妙，主人公是 杨万里杨万里这本小说内容特别是前期，绝对是仙草。作者对情节设定非常出色，但把握的力度刚刚好。下面看精彩段落试读：